
大雪·节气简介
大雪,是二十四节气中的第21个节气,冬季的第三个节气。大雪节气是干支历子月的起始,标志着仲冬时节正式开始。大雪是反映气候特征的节气,节气特点是气温显著下降、降水量增多。
大雪·冬日“甜”趣
在这寒风并不凛冽,时光恰巧温柔的季节里,托班萌娃们制作了美味的冰糖葫芦,大雪来串酸甜的冰糖葫芦,也给这个冬天带来甜甜的暖意。
准备食材
五彩缤纷的水果是制作冰糖葫芦的灵魂,红红的山楂,可口的草莓、酸甜的圣女果都是孩子们的最爱。
穿果签
孩子们挑选自己喜欢的水果串在竹签上,灵巧的小手,认真的样子,简直太可爱啦!
在串水果的过程中,老师们也提醒孩子们,使用竹签时要注意安全。
一张张小脸蛋洋溢着笑脸,简直比冰糖葫芦还要甜!
沾糖衣
熬糖水是一个技术活,在熬糖水的过程中,我们仔细观察糖水的变化:当糖水粘稠冒泡变金黄的时候,让水果粘上糖浆,一串串晶莹剔透的冰糖葫芦就做好啦!
等糖浆凝固就完成啦。整个教室都弥漫着甜甜的味道和孩子们的欢笑声。
大雪节气健康小贴士
合理保暖
穿衣要根据这几天气温变化随时增减。在小朋友活动前或进入暖气房间的时候,脱去外衣。出门时可以佩戴口罩,减少冷空气的吸入。
合理饮食
冬季要多补充无机盐类的食物,大白菜、萝卜、百合、藕、山芋等等。避免辣椒、生姜等刺激性的食物,这些都会刺激呼吸道使得咳嗽加重。钙在人体内的含量直接影响到了心肌、血管的伸缩性和兴奋性。补充含钙较高的食物,可以提高抗寒性,牛奶、豆制品、虾皮等都是不错的选择。
合理睡眠
睡觉时不要捂得太多,尤其是有些小朋友喜欢蒙头睡觉,这样会造成缺氧的危险。家长也不要搂着孩子睡觉。成人呼出的二氧化碳会影响吸入氧气的浓度。
合理运动
冬天要多鼓励孩子去户外环境中活动,呼吸新鲜空气,加强运动,增强中枢神经对体温的调节功能,提高他们的御寒能力。

愿深冬安暖,岁月静好
祝宝贝们冬天快乐!